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经济师冲刺备考中如何调整心态

2020-1-16 来源:互联网

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经济师冲刺备考中如何调整心态

1、 选对学习地方。当大家在做题或者看书的过程中,难免会遇到心情比较烦躁的时候,当你无比烦闷,做题不顺发脾气时有发生,这个时候要选择相对于凉快的地方让自己心平静下来,例如选择图书馆,书店,或者在家开着空调学习等都是平复情绪的选择。

2、 遇难题不着急。当被一道难题挡住了去路,半天无法解决时,立马站起来放弃学习,出去走走散散心,听听音乐或者吃点东西跟朋友唠唠嗑,让自己的大脑休息一下,之后稍微等心态好些了,再回去运用发散性思维思考一下,也许之前的谜团、难题就迎刃而解了。也可以参考中级经济师真题答案讲解,对照着自己不懂的多看看。

3、 适当运动。运动能够让思维活跃起来,减少身体负担,在学习前或者学习后适当的运动能够让身体产生腓肽效应,可以愉悦考生们的神经,将压力和不愉快都带走,消除学习带来的疲劳感,使得学习更有效率,学知识信心也就更大。

4、 饮食要有规律。身体才是革命的本钱,是学习的保障,不要为了学习废寝忘食,那是古人用来激励人学习的老方法,饱一顿饿一顿容易让考生备考时出现焦虑的现象,毕竟人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,吃饱了才有力气有心情学习。

5、 作息时间很重要。晚上少熬夜,熬夜太久不仅加快衰老,还会让第二天没有精神学习,容易导致一天萎靡不振。早上少赖床,若是你醒了,就赶快起床,躺得越久身体就越累,这一天就费了,总之,作息时间要保证,拒绝内分泌失调也是保证好心态的前提。

悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败;乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。经济师冲刺备考中如何调整心态,备考过程中难免会枯燥所以在备考的过程中一定要劳逸结合希望以上小编准备的中级经济师备考技巧,希望能帮助你更多。

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